Caprichando Express: Barriga lisinha

Meninas se segurem porque tem bapho vindo por ai.
Não é novidade pra ninguém que o blog vai completar 1 ano de vida, então para comemorar resolvi colocar em práticas as ideias que já venho tendo a um tempão. Enfim, para começar essa nova fase em grande estilo, tem estreia de categoria no blog: a Caprichando Express. É aquela velha história. Posts bem rapinhos e sem delongas sobre moda, beleza, diversão... Aquela dica de amiga sabe?!

A dica é hoje é bem simples mas que ajuda bastante e vocês já podem ir colocando em prática.
Quem nunca olhou para as Angels da Victoria's Secret e sonhou em ter aquela barriguinha lisinha delas hein?! Que atire a primeira pedra a menina que nunca quis ter uma barriga lisa, também conhecida como barriga "chapada".
Essa barriga é resultado de uma alimentação saudável e exercícios físicos como corridas e abdominais. Mas o que poucos sabem é que a melhor forma de fortalecer e diminuir o tamanho da barriga é "murchando-a", ou seja, deixando ela durinha.
Lembra quando você murcha ela pra entrar naquela roupa linda? Então..
Quem já fez ballet sabe muito bem disso. Manter a postura ereta e manter a barriga para dentro é fundamental!!!

Eu falei que a dica era BAPHO não foi?!
Por isso meninas, tratem de manter a postura e murchar a barriga a partir de agora hein.

Bisous, bisous.